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ARCHIVO DE: overhad lunges overhead

  • WOD 19 Agost 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 19 de agosto de 2014

    A: Metabolic: 3000m row. Si se hacen mangas, mientras unos reman los otros hacen movilidad. B: WOD: AMRAP 15 min 20 deadlift 60/45kg 15 toes to bar 10 overhead Lunges with plate 5 wall climb. C: Stretch.

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