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ARCHIVO DE: m kb swing

  • WOD 18 Ene 2016

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de enero de 2016

    A: Metabolic: Durante 12 min 1 Min de Max kcal row 1 Min Atletic Burpees Apuntamos la suma de Kcal y burpees. B: WOD: 21/15/9 Dumbbell thrusters Toes to bar Kb Swing Burpees Time cap 16 min C: Stretch

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