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ARCHIVO DE: LANZAMIENTO DE SLAM BALL | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 29 Sept 2017
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 29 de septiembre de 2017

A: Gymnastic: Core WOD: AMRAP 6 Min 20 Lanzamientos de D-ball a la pared con rotación 15 hollow rock 10 toes to bar B: WOD: 4 X 2 Hang Snatch C: Stretch.
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