Athlete of the Month: Bruno Para nosotros es un placer poder premiar a una persona que tras pasar tantos años a nuestro lado, sigue con la misma ilusión que el primer día. Bruno no ha parado de mejorar y es un orgullo ver como nos representa en competiciones, esperamos verte en más pronto. Disfruta de tu […]

“Jag 28“ For time: Run 800 meters 28 Kettlebell swings, 32 kg 28 Strict Pull-ups 28 Kettlebell clean and jerk, 32 por lado 28 Strict Pull-ups Run 800 meters

A: Strength: Shoulder Press. 4 x 5/5/3/3 B: WOD: AMRAP 12 min KB Clean & Jerk. Cada vez que se suelte 1 Wall climb C: Stretch