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ARCHIVO DE: festivo

  • 9 Dic 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 9 de diciembre de 2019

    Festivo. Abriremos de 10 a 14 en horario de Open Box

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  • 15 Agost 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 15 de agosto de 2019

    FESTIVO: Hoy abriremos de 10 a 14. ven a entrenar debilidades y a disfrutar del ambiente!. Os esperamos.  

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  • 15 May 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit, CrossFit Football, Performance | El 15 de mayo de 2019

    En Granada: A) Metabolic Emom 6 rounds: 10 Cal row 5 Burpees over the row 1 min. rest Emom 6 rounds: 20 Double Under o 20 lateral jumps (sobre paralelas) 10 Slam ball B) WOD En parejas RM complex: Power Snatch Overhead Squat Hang Full Snatch Time cap. 10 min «Sumaremos los kilos movidos entre […]

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  • 19 Abr 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 19 de abril de 2019

    Hoy es festivo. Abriremos de 10 a 14 en horario de open box. Ven a trabajar debilidades, estirar o recuperar el entreno que no pudiste hacer, sin olvidar volveremos a pediros la máxima intensidad.

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  • 18 Abr 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de abril de 2019

    Hoy es festivo. Abriremos de 10 a 14 en horario de open box. Ven a trabajar debilidades, estirar o recuperar el entreno que no pudiste hacer, sin olvidar que pronto  volveremos a pediros la máxima intensidad.

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  • WOD 8 Dic 2018

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 8 de diciembre de 2018

    Festivo Se abre de 10 a 14 en horario de Open Box

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