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ARCHIVO DE: Elev frontal

  • CFF 1 Feb 2018

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 1 de febrero de 2018

    A: Strength: DB Shoulder press 4 x 4 B: Accesorio. Pajaros con gomas de pié. 2 x 20 C: Accesorio: Elevacion frontal con mancuernas. 3 x 8 D: Stretch.

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