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ARCHIVO DE: doble under

  • WOD 8 May 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 8 de mayo de 2014

    A: Skills: Overhead squat: Trabajo con barra desde el suelo, poco para trabajar la movilidad de caderas y la profundidad de la bajada B: WOD: 100 Doble under 50 wall ball shot 25 deadlift 80/50 kg 15 power clean 60/ 30 kg 5 wall climb 15 power clean 60/30 kg 25 deadlift 80/50 kg 50 […]

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