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ARCHIVO DE: db thruster

  • Performance 3 Abr 2019

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 3 de abril de 2019

    A: Skill: DB Thruster B: WOD: For time: Fast & Heavy 21 DB Thruster 400 Run 18 DB Thruster 400m Run 15 DB Thruster 400m Run

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  • Performance 15 Enero 2019

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 15 de enero de 2019

    A: Skill: DB Thruster B: WOD: AMRAP 6´ 2-4-6-8-10… DB Hang muscle clean DB Thruster

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  • Performance 17 Nov 2018

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 17 de noviembre de 2018

    A: Skill DB Thrusters B: WOD 5 Rounds for time: 15 DB Thrusters 20/15 Cal Row (Rest 1:1) *Apuntar ronda más lenta y tiempo total  

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  • Performance 29 Sep 2018

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 29 de septiembre de 2018

    A: Skill: DB Thruster B: WOD:   6 Rounds for time: 5 DB Thruster 30m Bear crawl 60m Dball carry  

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  • Performance 13 Julio 2018

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 13 de julio de 2018

    A: Skill: Row B: WOD: DB Jackie For time: 1000m Row 50 DB Thrusters 30 Pull up  

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  • Performance 26 Jun 2018

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 26 de junio de 2018

    WOD dedicado al atleta del mes Aitor Pisón, que tras cuatro años y medio a nuestro lado a demostrado la importancia del trabajo diario y el tesón. Dando el máximo en cada clase. Es un placer contar contigo Aitor. Aitor Pison 2 Rounds: 2min Max KB snatch 1min rest 2min Max DB thruster 1min rest […]

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