ARCHIVO DE: db athletic burpees | CrossFit Singular Box - Variedad, Intensidad, Comunidad... CrossFit en Madrid en estado puro.

WOD 2 Jul 2019
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 2 de julio de 2019

A: WOD: 2 rondas de: 600 m run 300 m Row 20 DB Sto 10 DB Athletic Burpee Step up Over 5 Rope climb legless B: Stretch
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CFF 12 Jun 2019
Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 12 de junio de 2019

A: Strength: 4 x 3 Strict Pullups con peso. B: WOD: 4 Rondas de: 20 renegade Row 10 DB Athletic Burpee 5 Strict toes to bar C: Stretch
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