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ARCHIVO DE: chin over the bar

  • CFF 23 Dic 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 23 de diciembre de 2019

    A: Strength: OTM 10 MIN Cada min 2 Atlas Stone. Deben entrar en 30” B: WOD: AMRAP 10 Min: 5 Push press 70/40 kg 10 Chin over the bar 15 Hang Power clean 70/40 kg C: Stretch

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