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ARCHIVO DE: box jump over run

  • WOD 10 May 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 10 de mayo de 2019

    A: WOD por parejas: 400 m run juntos 40 acumular  D- Ball Atlas 400 m row acumular 40 Burpee Box Jump over 400 m run Juntos 40 Step up con d-ball al hombro 400 m row 40 HSPU en piramide sobre cajón. B: Stretch

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