• Horarios de Entrenamiento
  • Reservar Clase
  • +34 917 250 728
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

ARCHIVO DE: Bike

  • Performance 6 Feb 2016

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 6 de febrero de 2016

    A: Skill: Medball clean B: WOD: AMRAP 15′ 20 Medball clean 1min L-sit 10Kcal Row/Bike 2 Rope climb  

    SEGUIR LEYENDO
  • Performance 28 Enero 2016

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 28 de enero de 2016

    A: Skill: Rope climb B: WOD: Por trios, durante 4 minutos con cada ejercico acumular: Max cal Row Max Burpee Max Rope climb Max Box jump Max cal Bike * 30seg. de transicion entre cada ejercicio      

    SEGUIR LEYENDO

© CROSSFIT SINGULAR BOX. - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource