• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

ARCHIVO DE: back Squat Kb swing

  • WOD 27 Agost 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 27 de agosto de 2019

    A: Strength: 4 x 1 Shoulder press 90% + 3 Push press B: WOD: 3 Rondas de: 400 m Run 30 Kb Swing Americano 15 Box Jump 1 Rope climb C: Stretch

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 29 Jun 2016

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 29 de junio de 2016

    A: Strength Back squat 4 x 1 90 % + 1 serie a máximas repeticiones B: WOD: AMRAP 3 min 8 Kb swing 5 Burpees Rest 1 min AMRAP 3 min 8 Kb SDLP 5 V- Sit ups C: Stretch

    SEGUIR LEYENDO

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube