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ARCHIVO DE: angie

  • WOD 26 Sept 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 26 de septiembre de 2014

    A: Strength: 5 x 3 ring dip con peso. B: WOD: Angie: 100 pullups 100 pushups 100 situps 100 air squat. C: Stretch

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  • WOD 26 Sept PERFORMANCE

    Por Carlos Fernández | En Performance | El 26 de septiembre de 2014

    A: Tabata de dips en barras paralelas B: WOD: Angie – Pack/Puppy 50-75/20 Pull ups 50-75/20 Push ups 50-75/20 Sit ups 50-75/20-50 Air squats C: Stretch

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  • WOD 7 Feb 2014

    Por Aarón Cordero Vico | En WODs | El 7 de febrero de 2014

    A: WOD:  Angie: 100 Pullups 100 pushups 100 situps 100 air squat. B: Stretch.

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