A: SkillPistol B: AMRAP 14´12 Pistols12 Pick Ups12 Elevaciones de Glúteo C: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: 10 Series 1´ Max Wall Climb B: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: Skill T2B (en casa) B: Skill HS Hold C: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: Skill Push Ups (Hollow) B: WOD 6 Sets 1´ Plancha 10 Push Ups C: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: Skill Inverted Burpees B: WOD AMRAP 12´ 8 Inverted Burpees 12 Shoulder Taps C: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: Strength 4×30 Pull Over (Hollow) 4×12 Cuban Press 4xMax HSPU B: Stretch
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