A: 10 Sets
100m Row
*Rest 1´ between sets, ¡NO MÁS…NO MENOS!
B: 3 Rounds (not for time)
500m @25-30 Strokes
500m @Feet out of
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "AEROBIC CAPACITY 9 Junio 2021"