• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 6 Abril 2021

Por Esther Martín Martínez | En Noticias | El 5 de abril de 2021

GRANADA

PLANTA DE ARRIBA

A: WOD:

Benchmark

“Capoot”

For Time:

100 Push-Ups

800 meter Run

75 Push-Ups

1,200 meter Run

50 Push-Ups

1,600 meter Run

25 Push-Ups

2,000 meter Run

Time cap: 48 Min.

B: Stretch


MADRID

A: OTM:durante 10 min

8 Power clean & Jerk

Ciclo de barra

B: WOD:

21/15/9

Front Squat 60/45kg

Push press

Time cap 10 min

C: Stretch

Sin comentarios para "WOD 6 Abril 2021"

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube