GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
Push-Press
B: WOD:
AMRAP in 20 Min:
7 Push Press
14 Sit-ups
21 Double Under
14 Push Press
21 Sit-Ups
28 Double Under
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Push press
B: Heavy day
4 series de:
6 Push press
4 Broad Jump
Rest
C: Stretch
Sin comentarios para "PERFORMANCE 17 Marzo 2021"