GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
KB Clean&Jerk
B: WOD:
8 Sets For Total Reps:
KB Clean
-Al romper o para cambiar de brazo penalty de:
4 Wall Climb
14 Sit-Ups
-Apuntamos repeticiones totales de KBRS.
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Toes to bar
B: WOD:
AMRAP 8 Min
10 Toes to bar
10 Box Jump
C: Stretch
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Sin comentarios para "PERFORMANCE 2 Febrero 2021"