MADRID
A: Partner WOD
AMRAP 18´
50DU/100SU (Partner 1)*
50DU/100SU (Partner 2)*
15 Synchro Burpees To Target
*Mientras un compañero hace las DU/SU el otro tiene que estar colgado
*En el Burpee sincronizan pecho al suelo y al ser posible el toque de la barra al saltar
B: Stretch
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Sin comentarios para "AEROBIC CAPACITY 27 Noviembre 2020"