GRANADA
“THE ROOF”
A: Skill:
Full Snatch
B: WOD:
12 Minutes For Quality:
4 Pause Full Snatch, 20/15 Kg
14 Sit-Ups
-3” de pausa en la recepcción
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Full Snatch
B: Tabata 10 Min
Full Snatch
Al inicio de cada min 2 Burpees. “Se empieza con burpees”
C: Stretch
Sin comentarios para "PERFORMANCE 26 Noviembre 2020"