MADRID
A: Complex:
4 Series:
2 Kipping Pullups
2 Kipping Chest to bar
2 Kipping Bar Muscleups
Se podrán cambiar el orden por necesidad.
B: Con paralelas.
Paso de pos de Push ups a Extensión de cadera.
4 x 10 Repes.
C: Stretch
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Sin comentarios para "GYMNASTICS 24 Noviembre 2020"