GRANADA
PLANTA DE ARRIBA
A: Skill:
Toes To Bar
B: WOD:
19 Minutes For Total Reps (5 Rounds):
1 Min. Toes To Bar
1 Min. Wall Ball Shot
1 Min. Single Under
1 Min. Rest
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Power Snatch
B: WOD:
10/8/6/4/2
Power Snatch
Burpee Box Jump
Time cap 12 Min
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Sin comentarios para "PERFORMANCE 28 Octubre 2020"