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INICIONoticias Performance WODs WODS GRANADAPERFORMANCE 25 Julio 2020

PERFORMANCE 25 Julio 2020

Por Esther Martín Martínez | En Noticias, Performance, WODs, WODS GRANADA | El 24 de julio de 2020

GRANADA

PLANTA DE ARRIBA

A: WOD

Benchmark

“FRAN”

For Time:

21-15-9

Thruster

Pull-Ups

B: Stretch

MADRID

A: Skill:
Ring Row

B: WOD:
4 rondas de:
15 Ring Row
15 Wall ball shot

C: Stretch

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