A: WOD: 4 Rondas de: 20 Back Squat 50% RM 15 Power clean 70/40 kg 10 Renegade Row 5 DB Push press B: Stretch
SEGUIR LEYENDOA: Skill: Wall ball shot B: WOD: AMRAP 14 Min 15 Wall ball Shot 15 Agrupaciones en el suelo 15 DB Hang Power clean
SEGUIR LEYENDO