A: Warm up
B: WOD:
OTM durante 24 min.
1 Min Air Squat
1 Min Rest
1 Min Push ups
1 min Rest
1 Min Plancha
C: Stretch “Marcar rutina de estiramientos”
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 16 Marz 2020"