A: Metabolico:
OTM 12 min.
Minutos pares: 12/9 Kcal Row
Minutos Impares: 10 Box Jump over
B: WOD:
3 Rondas de:
20 Kb Snatch
20 Push ups
1 Min Acumulando Máx L-Sit C: Stretch
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Sin comentarios para "WOD 25 Febr 2020"