• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 15 Febr 2020

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 15 de febrero de 2020

El camino del guerrero:

Equipos de 4:

Buscar peso de trineo pesado

AMRAP 7 min

Max idas Sled Push vueltas en Sled pull con cuerda

“puede empujar todo el equipo”

rest 2 min

AMRAP 7 min

Max largos de yugo para desplazar los discos del trineo,

Cuando se mueven todos los discos 7 Sincro burpees “eso es una vuelta”

Al final apuntar rondas completas y numero de kilos de la ronda que quedó a la mitad. B: Stretch

Sin comentarios para "WOD 15 Febr 2020"

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube