A: Gimnastic WOD:
12/9/6/3
Strict Pullups
Strict Ring Dips/ dips
Pistols
B: WOD:pistols, full sna
AMRAP 5 min
Max Ful snatch 60/35 kg
Objetivo: técnica.
C: Stretch
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Sin comentarios para "WOD 6 Febr 2020"