A: Skill:
Push jerk
B: WOD:
AMRAP 12 Min.
10 Push jerk (desde suelo)
12 Front Squat
10 Strict Pullups/ Jumping Pullups
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "Performance 28 Ene 2020"