• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

Performance 27 Ene 2020

Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 27 de enero de 2020

A: Skill:

GHD Sit ups

B: WOD:

OTM Durante 25 min (5 rondas)

Min 1: 8 GHD Sit ups

Min 2: 15 KB Swing

Min 3: 20 Air  Squat

Min 4: 15 DB Deadlift

Min 5: 10 Burpees

C: Stretch

Sin comentarios para "Performance 27 Ene 2020"

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube