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CFF 24 Ene 2020

Por Aarón Cordero Vico | En Noticias | El 24 de enero de 2020

A: Power

5 Series de 15 kcal row

1 suicidio

Rest

Apuntar mejor y peor tiempo.

B: Core:

AMRAP 6 Min

18 Russian twist

15 sit ups

12 Batidas de piernas.

C: Stretch

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