A: Strength:
4 series de overhead bar lunges de 16 pasos
B: WOD:
AMRAP 10 Min.
10 devil press
15 DB front Squat
50 Double Unders
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 23 Dic 2019"