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WOD 21 Dic 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 21 de diciembre de 2019

A: Por equipos de 4 Personas

AMRAP 30 Min.

12 Largo de trineo Pesado 10/10 m

18 Sincro Burpees salto por encima de la pica y paso por debajo.

12 Largos de Yugo

B: Stretch

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