A: Gymnastic:
9/7/5
Strict HSPU “Podrá haber deficit”
Bar Muscleups/ chest to bar x 2/ Pull upsx 2/ pullups enrack + mismo nº kip swing
B: WOD:
4 X 2 Power Snatch
C: Stretch
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Sin comentarios para "WOD 28 Agost 2019"