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WOD 22 Agost 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 22 de agosto de 2019

A: Strength:

4 x 3 Shoulder press 80/85%

B: WOD:

AMRAP 7 Min

10 Thrusters 60/35kg

10 Agrupaciones

10 Kcal Row

c: stretch

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