A: Gimnastic:
4 series de:
1 Bar Muscleups + 1 toes to bar + 1 Chest to bar + 2 bar muscleups
B: WOD:
20/15/10/5
Db Snatch
Burpees box jump over
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 21 Agost 2019"