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WOD 8 Agost 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 8 de agosto de 2019

A: WOD:

800 run

25 toes to bar

20 kb swing

15 Chest to bar

10 Lunges kb oh right arm

5 Wall climb

10 Lunges kb oh left arm

15 Chest to bar

20 kb swing

25 toes to bar

800 run

B: Stretch

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