• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 17 Jun 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 17 de junio de 2019

A: Metabolic:

3 x 800 m Run “desde el box, medimos, cuando apretar  y cuando bajar ritmo…”

B: WOD:

For time:

30 Double KB Clean

30 Double KB Jerk

30 Double KB Swing

“Cada vez que se parta 2 Wall climb”

C: Stretch.

Sin comentarios para "WOD 17 Jun 2019"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube