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WOD 14 Jun 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 14 de junio de 2019

A: Metabolic:

AMRAP 18 Min

Por Cuartetos:

1 Realiza 4 Largos de Yugo

2 Acumula metros en remo

3 Hace D- Ball Atlas

4 descansa

“Apuntar kcal, largos, y d-balls”

B: Stretch

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