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CFF 6 Jun 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 6 de junio de 2019

A: Strength:

4 x 3 Power Snatch

B: WOD:

10/8/6/4/2

DB Snatch

Step Ups con db al hombro

DB STO “Repartiendo repes entre ambos brazos“

C: Stretch

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