A: Strength:
Bench press 4 x 3 al 80% + Plyo push up al fallo.
B:WOD:
4 Rondas de:
20/17 kcal Row
20 SDLHP 50/30
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "CFF 31 May 2019"