A: Entrenamiento por equipos:
La carga del maletín
Cada pareja deberá acumular:
800 m cargando con una KB.
100 Step Up over con Kb maletín
100 KB STO
10 Rope Climb
10 Wall Climb
800 m cargando con la KB
“La kb deberá estar simper cogida como un maletín, en caso de tocar el suelo el equipo tendrá un penalización de 7 Sincro burpees”
Sin comentarios para "WOD 25 May 2019"