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WOD 17 Abr 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 17 de abril de 2019

A: Gymnastic:

4 x Complex

(1 Toes to bar + 1 chest to bar + 1 Bar Mucleups + 1 chest to bar + 1 toes to bar + 1 Chest to bar + 1 muscleups)

B: WOD:

4 X 2 Power snatch

C: Stretch

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