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CFF 8 Abr 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 8 de abril de 2019

A: Strength

4 x 3 Levantamiento de Log “de cadera a OH en un tiempo”

B:WOD:

21/15/9

DB Deadlift

Renegade row

Strict Pullups

C: Stretch

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