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WOD 25 Marz 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 25 de marzo de 2019

A: Gymnastic:

OTM 8 Min

8 Chest to bar/ Pullups

B: WOD:

4 rondas por tiempo de:

8 Power clean 60/35kg

8 Front Squat 60/35kg

8 STO 60/35kg

“Cada vez que haya que soltar la barra 3 Burpees over the bar.”

C: Stretch

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