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WOD 7 Marz 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 7 de marzo de 2019

A: Metabolic:

20 Kb Swing

20 Pullups

20 Box Jump

20 Puhs ups

20 Sit ups

200 m Run

20 Situps

20 Puhs ups

20 Box Jump

20 Pullups

20 Kb Swing

B: Stretch

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