• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 16 Nov 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 16 de noviembre de 2018

A: Metabolic:
OTM 12 Min

8 Burpee Box jump

B:WOD:

10/8/6/4/2

Full Snatch 60/35kg

Chest to bar/ Pullups/ Pullups desde rack

C: Stretch

Sin comentarios para "WOD 16 Nov 2018"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource