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CFF 15 Nov 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 15 de noviembre de 2018

A: Strength:

4 x 3 back Squat 85%

B: WOD:

AMRAP 12 min IGYG

10 D-Ball Lunges

5 Atletic Burpees

10 D- Ball Back Squat

C: Stretch

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