• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

CFF 13 Nov 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 13 de noviembre de 2018

A: Strength:

RM 10 M Sleed Push Si el atleta se para no se contará la serie completada, apuntar solo el peso de los discos.

B: WOD:

5 Series de:
4 Hang Power Clean + 4 Front Squat

C: Stretch

Sin comentarios para "CFF 13 Nov 2018"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource